As instruções das autoridades é que a população das cidades sob alerta, beba bastante líquido e evite desgaste físico.

O Inmet (Instituto Nacional de Meteorologia) renovou o alerta de baixa umidade para 97 cidades do interior da Paraíba no dia de hoje (31). Ontem, havia sido divulgado um novo alerta de perigo potencial de baixa umidade em 87 cidades no estado até às 21h. Já o  aviso de hoje é válido das 10h às 21h30.

Mais de 90 cidades da Paraíba estão sob alerta do Inmet hoje e tem umidade do ar abaixo de 30%

Nas cidades afetadas, a umidade relativa do ar estará variando entre 30% e 20%. Há baixo risco de incêndios florestais e à saúde.

As instruções das autoridades é que a população das cidades sob alerta, beba bastante líquido, evite desgaste físico nas horas mais secas e evite exposição ao sol nas horas mais quentes do dia.

1. Agua Branca
2. Aguiar
3. Amparo
4. Aparecida
5. Areia de Baraúnas
6. Belém do Brejo do Cruz
7. Bernardino Batista
8. Boa Ventura
9. Bom Jesus
10. Bom Sucesso
11. Bonito de Santa Fé
12. Brejo do Cruz
13. Brejo dos Santos
14. Cachoeira dos Índios
15. Cacimba de Areia
16. Cacimbas
17. Cajazeiras
18. Cajazeirinhas
19. Carrapateira
20. Catingueira
21. Catolé do Rocha
22. Conceição
23. Condado
24. Coremas
25. Curral Velho
26. Desterro
27. Diamante
28. Emas
29. Ibiara
30. Igaracy
31. Imaculada
32. Itaporanga
33. Jericó
34. Joca Claudino
35. Junco do Seridó
36. Juru
37. Lagoa
38. Lastro
39. Livramento
40. Mãe d’Água
41. Malta
42. Manaíra
43. Marizópolis
44. Mato Grosso
45. Maturéia
46. Monte Horebe
47. Monteiro
48. Nazarezinho
49. Nova Olinda
50. Olho d’Água
51. Ouro Velho
52. Passagem
53. Patos
54. Paulista
55. Pedra Branca
56. Piancó
57. Poço Dantas
58. Poço de José de Moura
59. Pombal
60. Prata
61. Princesa Isabel
62. Quixaba
63. Riacho dos Cavalos
64. Salgadinho
65. Santa Cruz
66. Santa Helena
67. Santa Inês
68. Santa Luzia
69. Santana de Mangueira
70. Santana dos Garrotes
71. Santa Teresinha
72. São Bentinho
73. São Bento
74. São Domingos
75. São Francisco
76. São João do Rio do Peixe
77. São José da Lagoa Tapada
78. São José de Caiana
79. São José de Espinharas
80. São José de Piranhas
81. São José de Princesa
82. São José do Bonfim
83. São José do Brejo do Cruz
84. São José do Sabugi
85. São José dos Cordeiros
86. São Mamede
87. Serra Grande
88. Sousa
89. Sumé
90. Taperoá
91. Tavares
92. Teixeira
93. Triunfo
94. Uiraúna
95. Várzea
96. Vieirópolis
97. Vista Serrana

Centro Goiano, Triângulo Mineiro/Alto Paranaíba, Leste Goiano, Central Mineira, Sul Cearense, Centro Sul Baiano, Vale São-Franciscano da Bahia, Sudeste Paraense, Ocidental do Tocantins, Oeste Maranhense, Central Potiguar, Sudeste Piauiense, Sertões Cearenses, Centro-Sul Mato-grossense, Sul Goiano, Presidente Prudente, São José do Rio Preto, Sertão Pernambucano, Leste Maranhense, São Francisco Pernambucano, Centro-Norte Piauiense, Vale do Rio Doce, Nordeste Mato-grossense, Sertão Paraibano, Leste de Mato Grosso do Sul, Oeste Potiguar, Vale do Mucuri, Norte de Minas, Centro Norte de Mato Grosso do Sul, Oriental do Tocantins, Jequitinhonha, Norte Mato-grossense, Sudoeste Paraense, Ribeirão Preto, Araçatuba, Sudeste Mato-grossense, Norte Goiano, Sul Maranhense, Jaguaribe, Marília, Metropolitana de Belo Horizonte, Sudoeste Piauiense, Sudoeste de Mato Grosso do Sul, Centro Norte Baiano, Borborema, Pantanais Sul Mato-grossense, Extremo Oeste Baiano, Centro-Sul Cearense, Noroeste Goiano, Centro Maranhense, Sudoeste Mato-grossense, Oeste de Minas, Noroeste de Minas, Bauru, Norte Piauiense, Assis, Araraquara, Distrito Federal, Nordeste Baiano, Sul/Sudoeste de Minas, Noroeste Cearense.

Na estação do inverno, a redução da umidade do ar gera complicações para a saúde humana, como o agravamento de sintomas respiratórios, entre eles, o sangramento nasal. Mas o tempo seco não existe apenas nos meses frios do ano — em algumas regiões, esse fenômeno também ocorre durante o verão.

Além desses problemas, essa condição do clima causa irritações nos olhos e insuficiência em órgãos vitais, como coração e pulmões. Por isso, é importante tomar algumas precauções para diminuir os riscos nos locais afetados pelos alertas climáticos.

O parâmetro adequado da umidade atmosférica deve ficar em torno de 50% e 80%. Quando fica abaixo de 30%, muitas pessoas sentem desconforto físico ou manifestam doenças. Além disso, esse estado crítico do clima torna mais graves os efeitos da poluição, pois a dispersão de poluentes é comprometida.

O tempo seco é extremamente comum no inverno, uma vez que as chuvas são escassas — principalmente, nas regiões Sul e Sudeste do país. Porém, em localidades que enfrentam vários meses de estiagem ou sofrem com as queimadas — como o Norte, o Nordeste e parte do Centro-Oeste —, o problema ocorre praticamente o ano todo. Independentemente do local em que você vive, essa condição climática desfavorável causa o ressecamento das mucosas das vias aéreas, o que facilita o surgimento de sintomas e doenças no trato respiratório.

Também causa desidratação corporal, o que leva ao ressecamento da pele, dermatites e irritações. Além disso, a ausência de umidade deixa os brônquios mais fechados, o que dificulta o fluxo sanguíneo para os pulmões, forçando o bombeamento do coração. Devido a essa condição, o sangue fica mais espesso, o que pode entupir vasos, causar hipertensão ou aumentar o risco de AVC.

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